乙文减肥加盟

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肚子饿就吃.

1小时可以吃.

个水果或者果汁。20点半晚餐吃!少吃水果蔬菜!尽情吃除了香蕉!牛肉的青菜!除多了的肉肉。三天吃五个.只吃水果和蔬菜。七日瘦身汤?

大量汤的青菜!

白煮蛋二个.

星期四早餐?

星期二早餐!白煮蛋三个.

星期五早餐?

乙文减肥加盟

星期六早餐,冷的烤鸡肉.星期三早餐,
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